Reklama

Nowotarska policja rozpoczęła cykl zajęć „Samoobrona dla Pań”

04/12/2025 11:10

Komenda Powiatowa Policji w Nowym Targu z okazji 100-lecia służby kobiet w Policji rozpoczęła cykl zajęć pod nazwą „Samoobrona dla Pań”.

Pierwsze spotkanie odbyło się 28 listopada 2025 roku i zgromadziło liczne grono uczestniczek, które chciały podnieść swoje umiejętności w zakresie bezpieczeństwa osobistego.

Zajęcia prowadził st. asp. Jan Bogdanowski, doświadczony instruktor taktyk i technik interwencji, który od lat szkoli funkcjonariuszy Policji w zakresie zachowań obronnych. Podczas spotkania uczestniczki mogły zapoznać się z podstawowymi elementami samoobrony, w tym obroną przed uderzeniami i chwytami, technikami uwalniania się z obchwytów, podstawowymi metodami obrony i kontrataku oraz zasadami zachowania bezpieczeństwa w niebezpiecznych sytuacjach.

Instruktor podkreślał, że kluczowym aspektem samoobrony jest świadomość otoczenia, szybka ocena zagrożenia oraz wykorzystanie prostych, skutecznych technik, które mogą być stosowane przez każdą kobietę niezależnie od wieku i kondycji fizycznej.

Duże zainteresowanie pierwszymi zajęciami spowodowało, że program będzie kontynuowany, a spotkania odbywać się będą regularnie. Zajęcia „Samoobrona dla Pań” stanowią doskonałą okazję do zdobycia praktycznej wiedzy, zwiększenia poczucia bezpieczeństwa oraz aktywnego uczestnictwa w obchodach jubileuszu 100-lecia służby kobiet w Policji.

Fot. KPP Nowy Targ