Mundurowe liceum zaprasza panie na zajęcia z samoobrony

W Nowym Targu Prywatne Liceum Ogólnokształcące dla Młodzieży imienia generała Józefa Hallera przygotowało inicjatywę skierowaną do kobiet w związku ze zbliżającym się Dniem Kobiet.

Szkoła mundurowa zaprasza na bezpłatny kurs samoobrony kobiet, którego celem jest zwiększenie poczucia bezpieczeństwa oraz przekazanie praktycznej wiedzy dotyczącej unikania zagrożeń i właściwego reagowania w sytuacjach niebezpiecznych.

Zajęcia będą odbywać się w każdy czwartek o godzinie 17.00 w sali gimnastycznej placówki przy Rynku 19 w Nowym Targu. Wejście do budynku znajduje się od ulicy Szkolnej, za sklepem obuwniczym. Pomysłodawczynią przedsięwzięcia jest dyrektor szkoły Sylwia Sawicka. Treningi poprowadzi były żołnierz jednostek specjalnych, a każde spotkanie potrwa półtorej godziny. Osoby zainteresowane mogą uzyskać szczegółowe informacje, kontaktując się bezpośrednio z prowadzącym pod numerem telefonu 501 128 289.

Program kursu samoobrony obejmuje naukę technik radzenia sobie z silniejszym przeciwnikiem zarówno uzbrojonym, jak i nieuzbrojonym. Uczestniczki poznają sposoby reagowania na agresję napastnika oraz zasady postępowania w przypadku napaści. W trakcie zajęć omawiane będą także metody skutecznego wzywania pomocy oraz wykorzystania przedmiotów codziennego użytku w sytuacji obrony koniecznej. Program przewiduje również ćwiczenia bezpiecznych upadków, metody zabezpieczenia się przed kradzieżą oraz elementy treningu sensualnego.

Organizatorzy informują, że istnieje możliwość wyjazdu na obóz survivalowy, który stanowić będzie rozszerzenie praktycznych umiejętności zdobywanych podczas kursu. Cykl zajęć zaplanowano wstępnie do końca marca. Decyzja o ewentualnym przedłużeniu programu będzie uzależniona od poziomu zainteresowania. Oferta skierowana jest przede wszystkim do kobiet, jednak udział w zajęciach mogą wziąć również mężczyźni zainteresowani tematyką samoobrony.