Nowe limity dorabiania do emerytury i renty. ZUS podał aktualne kwoty

Od 1 marca 2026 roku obowiązują nowe limity dorabiania dla osób pobierających wcześniejsze emerytury oraz renty.

Zmiany wynikają z aktualizacji kwot granicznych przychodów, które są powiązane z przeciętnym wynagrodzeniem w gospodarce narodowej. Przekroczenie określonych progów może skutkować zmniejszeniem lub zawieszeniem wypłaty świadczenia przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych.

Zasady dotyczące limitów przychodów obejmują przede wszystkim osoby pobierające wcześniejsze emerytury, czyli takie, które nie osiągnęły jeszcze powszechnego wieku emerytalnego. Dotyczą również rencistów. W przypadku tej grupy świadczeniobiorców dodatkowe dochody z pracy lub działalności zarobkowej mogą mieć wpływ na wysokość wypłacanego świadczenia.

Inaczej wygląda sytuacja osób, które osiągnęły powszechny wiek emerytalny. Kobiety po ukończeniu 60 lat oraz mężczyźni po ukończeniu 65 lat mogą podejmować pracę i osiągać dowolne przychody bez ryzyka zmniejszenia lub zawieszenia emerytury. Ograniczenia nie obowiązują także w przypadku części rencistów. Dotyczy to osób pobierających renty dla inwalidów wojennych oraz renty dla inwalidów wojskowych, jeśli niezdolność do pracy pozostaje w związku ze służbą wojskową. Prawo do dorabiania bez limitów mają również osoby pobierające renty rodzinne przysługujące po osobach uprawnionych do tego rodzaju świadczeń.

Bez ograniczeń mogą zarabiać także osoby, które pobierają rentę rodzinną wyższą niż przysługująca im emerytura po osiągnięciu powszechnego wieku emerytalnego. W takim przypadku przychody z pracy nie wpływają na wysokość wypłacanego świadczenia.

Nowe limity dorabiania do emerytury i renty obowiązujące od 1 marca 2026 roku określają dwa progi przychodów. Pierwszy z nich wynosi 70 procent przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia w kraju. Aktualnie jest to kwota 6 438,50 złotych brutto. Osiąganie miesięcznego przychodu na poziomie nieprzekraczającym tej wartości nie powoduje żadnych zmian w wypłacie świadczenia.

Jeżeli jednak zarobki przekroczą wskazany próg, Zakład Ubezpieczeń Społecznych zmniejszy emeryturę lub rentę za miesiąc, w którym doszło do przekroczenia limitu. Wysokość obniżki zależy od kwoty przekroczenia oraz obowiązujących zasad ustalania świadczeń.

Drugi próg przychodów wynosi 130 procent przeciętnego wynagrodzenia w gospodarce. Od marca 2026 roku odpowiada to kwocie 11 957,20 złotych brutto miesięcznie. Przekroczenie tej wartości powoduje zawieszenie wypłaty emerytury lub renty za dany miesiąc.

Limity dorabiania są regularnie aktualizowane przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych. Ich wysokość uzależniona jest od zmian przeciętnego wynagrodzenia w kraju. Z tego powodu osoby pobierające wcześniejsze emerytury oraz renciści powinni na bieżąco sprawdzać obowiązujące progi przychodów, aby uniknąć sytuacji, w której wypłata świadczenia zostanie zmniejszona lub wstrzymana.