Nowotarskie Dni Seniora - dwa dni spotkań, zdrowia i wspólnej zabawy

Bezpłatne konsultacje, warsztaty, występy artystyczne, zajęcia sportowe i spotkania poświęcone zdrowiu - tak zapowiadają się Nowotarskie Dni Seniora. Wydarzenie odbędzie się 19 i 20 października, a jego program przygotowano z myślą o aktywności, integracji i potrzebach starszych mieszkańców Nowego Targu.

Pierwszy dzień, w poniedziałek 19 października upłynie pod znakiem spotkań, edukacji i kultury. Uroczyste otwarcie zaplanowano na godz. 11:00 w Miejskim Centrum Kultury. W programie znalazły się występy artystyczne, rozmowy o zdrowiu, bezpieczeństwie i relacjach, a także porady dotyczące słuchu oraz spotkanie z notariuszem Andrzejem Paleniakiem.

Na scenie zaprezentują się m.in. Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku, Grupa Śpiewacza Gamma, Grupa Gimnastyczno-Rytmiczna oraz zespoły i grupy artystyczne działające w regionie. Nie zabraknie również występu tanecznego UTW, a dzień zakończy muzyczne spotkanie pod hasłem „Tanecznym krokiem do końca!”.

Ważną częścią poniedziałkowego programu będą stoiska informacyjne i konsultacyjne. Swoją ofertę przedstawią m.in. instytucje zajmujące się zdrowiem, pomocą społeczną, bezpieczeństwem, edukacją i aktywizacją seniorów. Zaplanowano także bezpłatne badania w kierunku osteoporozy, które rozpoczną się o godz. 11:00 przy Miejskim Centrum Kultury.

Wtorek 20 października będzie okazją do zadbania o kondycję i wspólnego spędzenia czasu. W Pływalni Miejskiej oraz na terenie Nadleśnictwa zaplanowano wydarzenia pod hasłem „Aktywnie, zdrowo i razem!”. Rano odbędą się ćwiczenia z rehabilitantem, aqua aerobik oraz konsultacje dietetyczne. Uczestnicy poznają również miejsca niedostępne na co dzień w ramach akcji „Basen bez tajemnic”. W godzinach od 10:00 do 14:00 będzie można korzystać z hali basenowej i groty solnej.

Popołudnie upłynie pod znakiem spotkania w plenerze. Od godz. 15:00 do 19:00 na terenie Polany Nadleśnictwa przy ul. Składowej odbędzie się wydarzenie „Seniorzy w plenerze - razem raźniej!”. Wspólne popołudnie przygotowano we współpracy ze Stowarzyszeniem „Aktywny Senior”. Organizatorzy przewidzieli także darmowy przejazd MZK na wydarzenie - zbiórka pod MCK zaplanowana jest na godz. 14:45, a powrót o godz. 19:00.

Nowotarskie Dni Seniora mają być okazją do zdobycia praktycznej wiedzy, skorzystania z porad specjalistów i poznania lokalnej oferty skierowanej do starszych mieszkańców. To również możliwość spotkania, rozmowy i udziału w aktywnościach, które sprzyjają utrzymaniu dobrej kondycji oraz budowaniu więzi społecznych.